【バランスボールでココロカラダ弾もう！】
一般社団法人体力メンテナンス協会

会場にバランスボールを並べて、音楽に合わせて気持ちよく体を動かしていきます。
DJが流す曲や会場の音楽に合わせてみんなで踊ろう！
会場のみなさんと一体になって音楽を楽しもう！！

※ボールの数には限りがありますが、ない方も一緒にできる振りをレクチャーします。